法令紋,玻尿酸

玻尿酸、法令紋

2016-09-05
黃瓜的味道十分清香,台中減重可以生吃也可以熟吃,拉皮能制作出各類美味的食物,下面我們就來看看都有哪些推薦的黃瓜減重食譜吧。
銀耳黃瓜絲
材料:黃瓜、銀耳、枸杞子、芝麻、鹽、味精。
做法:
1、黃瓜切絲,枸杞子用溫水泡一下。
2、將銀耳入沸水燙熟,墊下巴撈出過涼開水,然後撕成小朵。
3、黃瓜絲、銀耳、熟芝麻和枸杞子入調理盆,撒上鹽和味精,加上醋和香油,攪拌均勻,立即裝盤食用。
台中減重減重原理:銀耳既有補脾開胃的作用,又有益氣清腸的作用,台中減重搭配清爽的黃瓜可減少脂肪又能起到排便的作用,不失為減重食譜之選。